Edzésleírás
Szigeten 500m váltogatás Gergővel. A gyorsak 1:50 körüliek voltak. Vádlim jól bírta.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:48:09 | 10.9 | 04:25 | 13.58 | 0 | 0 | 0 | 146 |