Edzésleírás
3. Ultrabalaton, második nap, Balatonboglár - Balatonföldvár. :) Ezúttal mosolyogva, nevetve. Reggel sokkal könnyebb volt felkelni, tudtam rendesen enni és bár hűvös volt, legalább a nap kisütött egy kicsit. Szépen mentem most is, igyekeztem kényelmes egyenletes tempót futni, tartalékolva egy jó kis befutóra. Matyi ezúttal a legelejétől kísért, bár nagyon szótlan voltam, meg ő is, hiába no, fáradtak voltunk már, de azért mentünk, ahogy bírtunk. Yoyo és Gábor rengetegszer megálltak és szurkoltak, szinte lépésről-lépésre kísértek! Nélkülük biztos nem ment volna ilyen jól! Nagyon furcsa volt viszontlátni a tavalyi tájat, ami mégis teljesen más volt, hiszen nem vánszorgott, hanem csak úgy suhant. :D Éreztem, hogy nagyon jól megyek, de a végén nagyon meglepődtem, hogy két óra alatt bent voltam! Az utolsó másfél kilit teljes erőből nyomtam, nem érdekelt, ha belehalok is, csak adjak bele mindent! És még bele se haltam! :D Köszönöm P5työsök ezt a felejthetetlen versenyt!!!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:00:44 | 19.27 | 06:16 | 9.58 | 0 | 0 | 186 | 159 |
Nyúl 5450 napja