Mike255 bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:23:11Távolság
65.81 km Szint: 650 mTempó
02:11 p/km (27.58 km/h)Pulzus
Átlag
143
Minimum
0
Maximum
172
Edzésleírás
Gyulával és Titcarral mentünk ki. Gyula 3 erős kört ment, aztán ment is haza. Én is 3 kört mentem. Az elsőt Titcarral, aztán kettőt lendületesebben, de a 3. körre eléggé kifingtam.
Nem ment túl jól.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:11:42 | 5.51 | 02:07 | 28.26 | 13 | 0 | 0 | 143 | 119 | |
| 00:33:27 | 16.21 | 02:04 | 29.08 | 197 | 79 | 0 | 144 | 164 | |
| 00:18:05 | 7.89 | 02:18 | 26.18 | 114 | 71 | 0 | 171 | 149 | |
| 00:17:25 | 7.87 | 02:13 | 27.11 | 112 | 67 | 0 | 172 | 158 | |
| 00:18:46 | 7.91 | 02:22 | 25.29 | 115 | 63 | 0 | 169 | 152 | |
| 00:33:20 | 16.24 | 02:03 | 29.23 | 68 | 78 | 0 | 159 | 133 | |
| 00:10:26 | 4.18 | 02:30 | 24.04 | 31 | 69 | 0 | 157 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
