csertoi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:29:00Távolság
19 kmTempó
04:41 p/km (12.81 km/h)Edzésleírás
Lacival közös futás
Átléptem az ezret. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:29:00 | 19 | 04:41 | 12.81 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
Pató Pál 3485 napja
Mitől volt fokozó ez a futás?
Nem mintha kételkednék, csak a fokozót 19 km-en futni elég kemény nem?
Pihenjetek a hétvégére! Hajrá!
pg
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
csertoi 3484 napja
Nem volt különösebben fokozó. 5 percekkel kezdtünk, ez lett belőle. Talán csak azért, mert vissza felé hátszél volt. :)
Te viszont nagyon szépeket mész mostanában!