PecsiPeter Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:25:00Távolság
1 kmTempó
25:00 p/km (2.40 km/h)Edzésleírás
2 X 500-as leosztásban. Kicsit megraktam, mindjárt jobban ment, már alig voltam 2-3 perccel lassabb, mint január előtt. Megy ez. Jót napoztam is meg a gyógyvízben is áztattam magam kicsikét.
Vizilabda mérkőzés volt délután, megnéztem azt is, tetszett.
Ja és bicajjal mentem a strandra! :) a kurva babonát leszarom, nincs ilyen faszság, nem paráztam, hogy ma is elütnek.
NAGYON nehezen álltam meg, hogy ne tekerni menjek ma..., de aztán szerencsére sikerült tartani a pihenőnapos tervet úgy-ahogy.
Ma már nem éreztem túlhajszoltnak, gyengének magam, lázam sem volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:25:00 | 1 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
Sneci-ke 3280 napja
az jó, hogy nem paráztál
hajrá tovább :-))
shepherd66 3280 napja
keményen tolod, egs ííííííííííííí.9
runing 3281 napja
Ez igen Peti! ...màr megint- még mindig KICSI vel " tôbbet kap az ember mint amit adni tud " jeligémre"
Kicsi 3281 napja
Bringàval mentêl úszni, ez már igazi sportélet. :)
necromedve 3281 napja
Többször voltál úszni a héten, mint én, ez nem járja. :D
gergő 3281 napja
helyes, no para, no fear! :))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 3280 napja
babonaság csak mások megbabonázására jó, amúgy hüleség :-)
remek élmények...
Grat!