Edzésleírás
ViniBike edzés, 8an voltunk. Első felében kaotikus állapotok, nem figyelés, kátyú, majdnem borulás, önérzetesség, tempó feleslegesen. Majd második felében ezt orvosoltam egy lánctalppal, amit mindenki élvezett! Én is, így jó volt hazaérni ;)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:00:00 | 80 | 02:15 | 26.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |