mjoci futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
04:38:44Távolság
42 kmTempó
06:38 p/km (9.04 km/h)Edzésleírás
UB 2. nap, 2 szakasz+ a befutó, BMX Banditák 2 fös váltó. A tervezettnél ugyan lassabban, de lenyomtuk.:))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 04:38:44 | 42 | 06:38 | 9.04 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
30 hozzászólás
Sárosi Gyula 5481 napja
Köszönöm szépen, én is gratulálok Neked. Nyugodtan indulhatsz jövőre egyéniben, ha összehozol egy hasonló első félévet km szempontból! Kicsit kevesebb is elég lehet :)!
zorin 5482 napja
Gratulálok a teljesítményedhez!!! Ez már-már emberfeletti :)
felician 5482 napja
grat Joci, szép menet volt!
Edyth 5483 napja
Nagyon gratulálok a hétvégi futásodhoz!!!!!
mjoci 5483 napja
Köszönöm a sok-sok gratulát.:))
Nicol 5483 napja
Mit mit tudnok én ehhez a sok mindenhez hozzá tenni?? A többiek már mindent elmondtak! :)
No,jó sapka,napszemüveg és sör nélkül is megismerlek...bár ezekkel együtt könnyebben!:))))
Szép volt Banditák!
No,jó sapka,napszemüveg és sör nélkül is megismerlek...bár ezekkel együtt könnyebben!:))))
Szép volt Banditák!
Blue 5483 napja
Cipő van a banditák lábán,szép volt BANDITA!
Gratula!
Gratula!
tardigrada 5483 napja
Nagyon meggyőzően nyomtátok, nagy gratula érte! Próbáltam megsasolni, hogy mi van a lábadon, de olyan gyorsan kapkodtad, hogy sajnos nem tudtam megfigyelni. Így maradok a setét futótudatlanságban. :)))
bubu 5483 napja
Szia mjoci!
Gratulálok az egész hétvégén nyújtott teljesítményedhez! Ügyesen csináltad! Csak így tovább!
Hajrááá!
Gratulálok az egész hétvégén nyújtott teljesítményedhez! Ügyesen csináltad! Csak így tovább!
Hajrááá!
pecsenye 5483 napja
Ügyes voltál, gratula. Örülök, h megint találkoztunk
Sipi 5483 napja
Szép volt Joci , gratulálok !
pleko 5483 napja
Csak igy tovább Mjoci!!!!
Szepi 5483 napja
Gratulálok Joci!
kán 5483 napja
Ügyik vagytok!!! A végén én is elgondolkoztam egy páros váltón, lassan itt lenne az ideje....
somogyilevente 5483 napja
Gratulálok mind a két napi teljesítményhez! Szép volt!
jocccc 5483 napja
gratulálok mindkét naphoz, nagyon szép teljesítmény!!!
HP 5483 napja
Gratula, nagyot mentél mindkét nap!
posztizoli 5483 napja
Joci, gratulálok a z UB-s teljesítményhez!
eftomi 5483 napja
Gratulálok Joci, szép menet volt a hétvégi! Örülök, hogy összefutottunk!
kopi60 5483 napja
Minden elismerésem,gratula.
judit61 5484 napja
Én is gratulálok mindkét naphoz!!! Óriási teljesítmény!! Most már ideje pihenni is egy kicsit!!
yoyo 5484 napja
Az évszázad szenzációja,hogy Jocit utól értem ,és leelőztem Kenese -és Alsőörs között :)))
Gratulálok banditám jól mentél,még így fájva is íííííííííí
Gratulálok banditám jól mentél,még így fájva is íííííííííí
anfield 5484 napja
Szép volt! Nagyok voltatok!
potika 5484 napja
Grat szép volt Joci!!!!
azazello 5484 napja
Grat a nagy teljesítményhez!
Iljusin 5484 napja
Joci gratula mindkét napodhoz, nagyon ügyes voltál és jó volt találkozni veled!
margit13 5484 napja
Gratulálok, mi csak irigykedni tudunk.
piri74 5484 napja
Gratulálok mindkét napodhoz!
Pierre 5484 napja
Nagyon igyekeztél a hétvégén, de többet futottam nálad a héten. :)))
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Ötvi 5481 napja