Mike89 futás

2015.05.02 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:40:00

Távolság

30 km

Tempó

05:20 p/km (11.25 km/h)

Edzésleírás

Első 30 kilim. Frissítés híján elég nehézkes volt, a szél sem nekem dolgozott nagyrészt de végig csináltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:40:00 30 05:20 11.25 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!