kádárévi 4.3 km Túra 2015-05-05-n 15:20-kor

kádárévi túra

2015.05.05 Kedd, 15:20:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

4.3 km

Tempó

09:46 p/km (6.14 km/h)

Edzésleírás

Váci kör. Fagyi, napsütés, mozgás. Most már főleg séta lesz+ a labda. Így a végére ennyi elég. Doki mondta, hogy most már a méhlepény miatt óvatosabban az oxigénellátás miatt :) Oké, legyen így :) Strava megint nem volt 100%, így bele kellett piszkálnom.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:43:00	4.3	10:00	6.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi 3280 napja

Annyit mondott, hogy látja nem lesz itt baj :) 3 és fél hét kb. Köszike

RunKa 3280 napja

Sztem majd ki csattantok az egészségtől, ezt is biztosan látja a dokid :))) Nem mondja, hogy mennyire fitt kismama vagy ?

Egészségetekre !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.