Edzésleírás
Dobogókő, egy ötfős Polythlonos csapat tagjaként. Ebben az évben még nagyon keveset bringáztam, hegyet szinte alig. Ezért kicsit aggódtam, hogy fog menni, de nem volt fejre állás. Nem gyorsan, de viszonylag egyenletesen felértem. Elsőre nem volt rossz. Hazaérve még kicsit tekeregtem a kerületben, hogy meg legyen a 100 km.
https://connect.garmin.com/modern/activity/761953056
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
03:55:00 | 100.8 | 02:20 | 25.74 | 879 | 76 | 0 | 0 | 0 |