Edzésleírás
16 km könnyedén az erdőben, majd 4 km jól eső lendülettel (15:22, 3:51/km) a pályán. Szépen, könnyen mentek a lábaim!
81-es hét és már minőségre is egyre jobban "pofásodik"!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 20 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |