fenris futás

2015.05.03 Vasárnap, 10:04:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:44:31

Távolság

21 km

Tempó

04:59 p/km (12.06 km/h)

Edzésleírás

Nagyerdei Terepmaraton.,Debrecen

Csütörtökön megütöttem a vádlimat egy fával , így 1,45öt terveztem, az meg is lett.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:44:31 21 04:59 12.06 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!