2015.04.29 Szerda, 18:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:41:09

Távolság

10 km

Tempó

04:07 p/km (14.58 km/h)

Edzésleírás

Kb. 10 km egyenletes a Szigeten (központi út mellett, földúton, ahol csak lehet), igyekeztem lendületesen futni.

Részidők (5km-es): 21:07-20:02

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:41:09 10 04:07 14.58 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!