PecsiPeter erősport

2015.04.28 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Megmozgatott súly

93 kg

Edzésleírás

Spinning + futópadon séta 10% emelkedőre állítva. Jól ment.
Utána erősítő gyakorlatok.

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:00 93.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

necromedve képe

necromedve 3291 napja

10%.... Lesz itt erő pár hónapon belül. Több is, mint volt. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!