Edzésleírás
nem vártam ilyen jó idő lesz, mikor futottam már akkor szembesültem szinte kánikula van, lehetett volna bicajozni...sebaj, legalább kipróbáltam megy-e a futás...tonképp semmi különleges bajom nem volt, kivéve a meleget...és ezen elgondolkodtam, ha így regenerálódunk...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:24:09 | 14.72 | 05:43 | 10.50 | 100 | 0 | 158 | 139 |
PecsiPeter 3525 napja
Like! :)