kádárévi 7 km Túra 2015-04-29-n 11:35-kor

kádárévi túra

2015.04.29 Szerda, 11:35:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:00

Távolság

7 km Szint: 18 m

Tempó

09:00 p/km (6.67 km/h)

Edzésleírás

Váci kör. Sztk, vásárlás, kerülővel haza. A strava szerint az első kilit 4.31-ben gyalogoltam :) Ezért 7 kilit naplóztam csak be. Így korrekt.Kicsit becsapott az időjárás, teheti, hiszen még április van. Túlöltöztem azt hittem hűvös van. Vehettem le a rétegeket sorban. Szép idő lett így délutánra.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:03:00	7	09:00	6.67	18	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

RunKa 3286 napja

Na ma bepótoltad a tegnapit is, 5 km felett már ultratúra van :D Egi !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.