Pajci 10.43 km Futás 2015-04-29-n 17:00-kor

Pajci futás

2015.04.29 Szerda, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:25

Távolság

10.43 km

Tempó

04:21 p/km (13.78 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

165

Edzésleírás

egy kis tempo futas volt benne visszafele a szigeten.

1km 3:33min/km de csak ennyi. Penteki verseny elott ez eleg volt.

Jol erzem magam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	12	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Pajci 3528 napja

Adminisztracios hiba csuszott a bejegyzesbe. javitottam. igy mar sokkal hihetobb ;)

ZeRoberto 3528 napja

4 perc alatti laza futás, jól küldöd hallod-e:-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.