Edzésleírás
Kicsit pihentettem a szervezetem, eléggé le vagyok használva mostanában. Egy hét után egész jól ment, bár nem siettem sehova :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:59:51 | 10.7 | 05:36 | 10.73 | 0 | 85 | 155 | 142 |
csabipontkom 3350 napja
Pihenni is kell néha! Egs!