ripetti 15 km Futás 2009-06-18-n 18:45-kor

ripetti futás

2009.06.18 Csütörtök, 18:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:40:00

Távolság

15 km

Tempó

06:40 p/km (9.00 km/h)

Edzésleírás

Egy remek felfutás: TF->Apor Vilmos tér->Kis Ferenc tér->Irhás árok-KFKI->Úttörő vasút->Jánoshegyi kilátó. Tényleg remek volt. Ím megihletett: "Gepárdok kószálta erdeink / Gerinceken vagy völgy zugán / Apróvad menti életét / És felriad, ha jönni lát..."

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:40:00	15	06:40	9.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Gebregab 5481 napja

Eddig azt hittem, csak én vagyok Trubadúr... szép gondolatok, főleg a felriadós rész igen képszerű...

Pierre 5481 napja

csattogoboka 5481 napja

Tényleg gyönyörű. írókkal, költőkkel vagyunk tele!

ezell 5481 napja

gyönyörű sorok s edzés egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.