2015.04.26 Vasárnap, 11:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:37:46

Távolság

9 km

Tempó

04:12 p/km (14.30 km/h)

Edzésleírás

Kb. 9 km (3 kör) a Ménesi úton, enyhén fokozódó iramban.

Részidők: 13:17, 12:45, 11:44

Párás, virágillatos, tavaszias idő, jól esett a futás.

Ma is költöztem, hosszabb futásra nem volt időm.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:37:46 9 04:12 14.30 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!