hobagoly 4.34 km Futás 2015-04-26-n 10:59-kor

hobagoly futás

2015.04.26 Vasárnap, 10:59:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:19:28

Távolság

4.34 km

Tempó

04:29 p/km (13.38 km/h)

Pulzus

Átlag

156

Minimum

127

Maximum

166

Edzésleírás

A verseny 5k-nak volt kiírva, de ahogy elnézem, senki nem mért ennyit. A valóságos táv kb 4,3-4,4k lehetett. Amúgy egy kellemes vasárnap délelőtti inkább mezei futás volt, árkon-bokron meg néhány paraszházon át a Skanzenben, ami kimondottan jólesett. Bár jótékonyásgi futás volt, ahol nem az eredmény a lényeg (még a helyezetteket sem díjazták) de bennem azért mégis maradt egy ici-pici elégedetlenség: ha tudom, hogy a pálya ennyivel rövidebb, akkor a végén hamarabb lépek a gázra, mert volt még "tankban", csak nem akartam elfutni a végét sem. Na mindegy, jó volt ez így is. Nem sok alkalom van ilyesmire mostanában úgysem :-)

https://connect.garmin.com/modern/activity/757044879

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:19:28	4.34	04:29	13.38	0	127	166	156

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Wave Rider 17

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.