Edzésleírás
XIII. Kaszó Duatlon OB bringa
1 első kör kétszemélyes tekerése után sikerült rácsatlakozni egy gyorsvonatra, ami felcsillantotta a jobb eredményt még a tavalyinál is ;-)
Mikor 1 órán belül kiértem a depóból, éreztem, hogy ennek meg kell lennie (Zoli pedig ekkor lépte át a célszalagot, nagyon jót ment, gratula neki)
Depó: 0:14
GPS szerint: 20,150
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:15 | 20 | 01:49 | 33.10 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |