macskata futás

2015.04.26 Vasárnap, 10:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

02:02:00

Távolság

21 km

Tempó

05:49 p/km (10.33 km/h)

Edzésleírás

I.CEP Fehérvár félmaraton Kopival.....hát azért kemény volt na!...az ajándékok kiadósak voltak, kaptunk egy CEP kompressziós szárat, CEP kis hátizsák, Technika polót, ebédet és Five5 Iso gelt.:)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:02:00 21 05:49 10.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Csaba43 képe

Csaba43 3305 napja

Gratulálok Kata!Szuper futi,klassz ajándékok spori!Egészségedre!!

Andibandi képe

Andibandi 3307 napja

Gratulálok!

kopi60 képe

kopi60 3307 napja

meg napszúrást...ügyi vagy..kemény idő volt,és technikás  pálya..jó pihenést..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!