Wierchen futás

2015.04.26 Vasárnap, 11:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:17:33

Távolság

4.45 km

Tempó

03:57 p/km (15.21 km/h)

Edzésleírás

Skanzen futás.
5km nél kevesebbnek éreztem úgyhogy a végén meg is kérdeztem varga Józsefet, hogy mit mért. Ő nyerte egyébként meg, a Téli margitán Gyulát megizzasztotta rendesen, úgyhogy én meg sem próbáltam vele tartani.
Szépen kényelmesre vettem és mentem a sját ütememben.
Szép környék jó idő, megérte résztvenni ezen a futáson.
Kellemes élményfutás. 3. hely

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:17:33 4.45 03:57 15.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!