viharka futás

2015.04.26 Vasárnap, 07:13:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:05:12

Távolság

20 km Szint: 220 m

Tempó

06:16 p/km (9.58 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
60
Maximum
175

Edzésleírás

Az első km-től nem esett jól, fáradtak voltak a lábaim.

Végig szenvedős :-(

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:05:12 20 06:16 9.58 220 0 175 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!