LTimi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:46Távolság
16.75 kmTempó
04:31 p/km (13.26 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Petivel ki a Szigetre, ott 3 kör, mindegyikben 1000 m tempó, majd vissza a kocsihoz.
Küzdeni kellett, levegőt nemigen kaptam...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:03:48 | 0.75 | 05:04 | 11.84 | 0 | 0 | 0 | 162 | |
| 00:22:26 | 5 | 04:29 | 13.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:22:13 | 5 | 04:27 | 13.50 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:22:18 | 5 | 04:28 | 13.45 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:01 | 1 | 05:01 | 11.96 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
unabambina 3349 napja
Azért én örültem, h találkoztunk :) kitartás!