Aerodinamik futás

2015.04.25 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:12:34

Távolság

3.2 km

Tempó

03:56 p/km (15.28 km/h)

Edzésleírás

Futopadon egy 3200 m tempo. Utana huzockodas , hasizmozas.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:34 3 04:11 14.32 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!