breky bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:40:00Távolság
50 km Szint: 330 mTempó
02:00 p/km (30.00 km/h)Pulzus
Átlag
145
Minimum
0
Maximum
166
Edzésleírás
Biatorbágy-Sóskút-Érd kör. Nagy áttétellel, erőből próbáltam nyomni az emelkedőkön is. Benne egy 15 km-es szakasz 35-ös átlaggal. Egész jól ment.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:40:00 | 50 | 02:00 | 30.00 | 0 | 0 | 0 | 166 | 145 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
