Edzésleírás
Kb. 6 km (2 kör) a Ménesi úton, enyhén gyorsuló tempóban.
Jól esett levezetésként a bírósági nyílt nap után.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:20 | 6 | 04:33 | 13.17 | 0 | 0 | 0 | 0 |