Leo futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:03:06Távolság
31 kmTempó
05:54 p/km (10.16 km/h)Edzésleírás
6 belső kör a szigeten Szabival. Küzdős volt kicsit, de nem ment rosszul.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:02:44 | 0.5 | 05:28 | 10.98 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:28:24 | 5 | 05:41 | 10.56 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:29:07 | 5 | 05:49 | 10.30 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:29:29 | 5 | 05:54 | 10.18 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:30:07 | 5 | 06:01 | 9.96 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:30:26 | 5 | 06:05 | 9.86 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:29:31 | 5 | 05:54 | 10.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:18 | 0.5 | 06:36 | 9.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2 hozzászólás
yoyo 5630 napja
Hmm csak úgy hét közben egy harmincas !
Gratula leo ,nagyon jól mentél :)
Gratula leo ,nagyon jól mentél :)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Leo 5629 napja