Andi77 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:20:00Távolság
1.42 kmTempó
14:05 p/km (4.26 km/h)Edzésleírás
Az 5 km-es edzésterv negyedi napja, nagyon nehezen ment és hamar elfogyott a levegő.... hogy lesz ebből újra 5 km egyben? Jelenleg csiga lassú tempónak nevezhető a futás tempója... na de ha egyszer ment akkor most is menni fog. :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:20:00 | 1.42 | 14:05 | 4.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
