viharka futás

2015.04.16 Csütörtök, 10:18:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:35:04

Távolság

6 km Szint: 55 m

Tempó

05:51 p/km (10.27 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

3 hetes betegség utáni első futás.

Nem ment túl jól, a lassú tempó ellenére vártam a végét.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:35:04 6 05:51 10.27 55 0 176 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!