funtinellij futás

2015.04.19 Vasárnap, 09:00:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

01:34:12

Távolság

21.1 km

Tempó

04:28 p/km (13.44 km/h)

Edzésleírás

Vivicitta félmaraton. Megegyezik az redményem a világbajnokságon futottal, 372-ik lettem. Az órám a startnál tönkrement. A bal combom 10 kilométernél meghúzódott.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:34:12 21.1 04:28 13.44 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics gel 2000 white blue orange