csétomi 21.1 km Futás 2015-04-19-n 09:00-kor

csétomi futás

2015.04.19 Vasárnap, 09:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:20:11

Távolság

21.1 km

Tempó

03:48 p/km (15.79 km/h)

Edzésleírás

Vivicitta. Végig jólesően egyenletesen. A végén, amikor láttam, hogy be lehetne tolni 80 alá gyorsítottam, de akkor már késő volt. Így is PB. Nagyon jó futás volt, ideális volt az idő.

https://connect.garmin.com/activity/750822508

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:20:11	21.2	03:47	15.86	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

LTimi 3356 napja

Gratulálok!!! Ha nem tartalak fel az elején, akkor simán meglett volna...de ugye maradjon vmi a következő alkalomra is ;)

gergő 3358 napja

adj nekem is abból, amit szedsz!!

galagyuri 3358 napja

Nagyon jol mentel! gratulalok!

Felszerelések

Mizuno Saionara

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.