Edzésleírás
Ma nagyon jól éreztem magam az edzés 3/4 részében. Volt 2 egész jó gyors hosszom. Kifulladtam ugyan a végére, de éreztem az erőt úszás közben, és a légvételek is erőteljesek és jók voltak. Sajna azonban megtelt a medence hozzám hasonló "pancsolókkal", így nem tudtam több hosszt nyomni. Elég volt oda figyelni a többiekre... Na és persze megjöttek a kedvenceim, a toronyugrók!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:02 | 2.1 | 29:04 | 2.06 | 0 | 0 | 0 |
margit13 5495 napja