kola 4.8 km Futás 2009-06-16-n 19:38-kor

kola futás

2009.06.16 Kedd, 19:38:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:36:00

Távolság

4.8 km

Tempó

07:30 p/km (8.00 km/h)

Edzésleírás

Szépen fejlődök, visszafelé:(((((((((((((

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:36:00	4.8	07:30	8.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

zoja 5631 napja

na látod lassan többet futsz mint én!!!!!!!!!:-)))))))))))) és jobban....

sada 5632 napja

Nem baj Kola,innen szép feljönni!!Egészségedre!

Szepi 5632 napja

Látom te legalább futsz is rendesen! :)) Nem úgy mint én. Edzésnél válaszoltam!:)

cica66 5632 napja

Nocsak nocsak..mi történt?..:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.