takipaolo futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:51:50Távolság
21 km Szint: 570 mTempó
05:20 p/km (11.27 km/h)Edzésleírás
Gerecse 20
Az ötvvenes elágazásig rossz volt a kerülgetések miatt ... soszor csak sétáltam a tömegben, mert nem volt hely előzni.
Utána már jó volt ... persze elfáradtam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:51:50 | 21 | 05:20 | 11.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
stirma 3344 napja
Gerecse 20???? :D:D:D Nem is hiszem el! Gratulálok!