csétomi 30.2 km Futás 2015-04-11-n 00:00-kor

csétomi futás

2015.04.11 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:27:17

Távolság

30.2 km

Tempó

04:53 p/km (12.30 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Hosszúfutás a szigeten Borival és Misivel. Nem ment túl jól, gyengének éreztem megam, a gyomrom nem volt százas. Azért letoltuk, rég futottam ilyen hosszú ideig.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:27:17	30.2	04:53	12.30	0	0	0	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Hoka Clifton

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.