Edzésleírás
Kb 10 perc kellett míg átállt a lábam a futásra.
Nem élveztem ezt a 10 percet, semmi kedvem nem volt futni.
Aztán bemelegedett a lábam és vitt magától.
Elfáradtam azért ma rendesen.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:31 | 8 | 05:41 | 10.55 | 0 | 0 | 0 | 0 |