Edzésleírás
Odafelé nem éreztem a hátszelet, viszont visszafelé néha elég erősen fújt szembe, de volt, hogy szélcsend volt. Végre jó idő van, jól esett futni és utána még lépcsőztem és domboztam a templom mellett. 12-szer futottam fel a lépcsőre, 6-szor a dombra
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:36:49 | 8.31 | 04:26 | 13.54 | 0 | 0 | 0 | 0 |