kádárévi túra

2015.04.15 Szerda, 11:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:00

Távolság

7 km Szint: 20 m

Tempó

09:17 p/km (6.46 km/h)

Edzésleírás

Megkerültem Vácot. Sztk, sopping, kv, napsütés. Tempósan mentem, ahogy szoktam.

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:00 7 09:17 6.46 20 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kádárévi képe

kádárévi 3300 napja

Ülve ittam :) Köszike

RunKa képe

RunKa 3300 napja

Nem lötyögött ki a kávéd ? :-)  Egsi, klassz hoszzú !

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!