ubp 14.27 km Futás 2015-04-11-n 21:00-kor

ubp futás

2015.04.11 Szombat, 21:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:34:02

Távolság

14.27 km Szint: 470 m

Tempó

06:35 p/km (9.11 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

Maximum

155

Edzésleírás

http://www.sports-tracker.com/workout/ultrabalatonparban/552983f7e4b007382c1d05e5

olyan bemelegítő féle, normál tempóban, kicsit bugdácsoltam a sötétben, de szerencsére nem setem el.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:34:02	14.27	06:35	9.11	470	0	155	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Ravenna 4

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.