ubp 21.08 km Futás 2015-04-12-n 18:30-kor

ubp futás

2015.04.12 Vasárnap, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:23:25

Távolság

21.08 km Szint: 700 m

Tempó

06:48 p/km (8.82 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

http://www.sports-tracker.com/workout/ultrabalatonparban/552abfa9e4b01e5719646a65

Jó volt, igyekeztem nem túlhajtani magam :) Lefelé 130 körül, szintben 140 körül, felfelé 145-150 között, kivéve amikor megugrott :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:23:25	21.08	06:48	8.82	700	0	160	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Inov-8 terroc 330

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.