Edzésleírás
Mátészalka-Vállaj Országhatár oda-vissza SZAT-tal.
Odafele nagyon könnyen ment, de visszafele meg volt a böjtje...annyira fújt a szembe szél, hogy alig bírtam tekerni. Összeségében azért nagyon élveztem, az aszfalt is sokkal jobb erre. A Tisza azért hiányzott !
Ja, és megállás nélkül nyomtuk végig!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:56:00 | 51.3 | 02:16 | 26.53 | 0 | 72 | 108 | 164 | 150 |
Szép teljesítmény!!!Grat!!
Az oda út valóban nagyon könnyed volt.Gratulálok a távhoz és a tempóhoz!
szaga77 3460 napja
gratulálok nektek! Még jó, hogy nem vittetek útlevelet ;-) ... EGS!