janosib 5 km Futás 2015-04-11-n 00:00-kor

janosib futás

2015.04.11 Szombat, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

00:23:49

Távolság

5 km

Tempó

04:46 p/km (12.60 km/h)

Edzésleírás

Balatonboglár Duatlon ranglista verseny (1. futás)

Az év első igazi versenye. Nehéz futás, fel a kilátóba és vissza, ráadásul kétszer.

Depó: 1:54

GPS szerint: 4,562

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:23:49	5	04:46	12.60	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

janosib 3536 napja

És Téged mikor látlak versenyen???

Tibor72 3536 napja

Elkezdődött a versenyszezon :), ez egy szép eredmény szerintem.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.