macskata futás

2015.04.11 Szombat, 13:50:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:42:38

Távolság

7.5 km Szint: 180 m

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Edzésleírás

I.BÚI Duatlon verseny Balatonboglár.....hát azt nem mondta senki hogy 3x kell majd felfutni a gömbkilátóhoz....ez nagyon megütött, de a bringán sikerűlt kicsit regenerálódnom és felhozni magam a 3-ik helyre, pedig én értem a depóba legutólsóként....az összidőm 1:22:56 és Bornzérem

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:27:53 5 05:35 10.76 0 0 0 0
00:14:45 2.5 05:54 10.17 180 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

melath1@ képe

melath1@ 3320 napja

Tök jót mentél.Grat!!!

kopi60 képe

kopi60 3321 napja

legalább nem kellett keresgélni a bringát a futás után a depóban..jjjeee valahogy én is igy voltam...

Csaba43 képe

Csaba43 3321 napja

Gratulálok a teljesítményedhez spori!Gratula az éremhez Kata!!!Hajrá!!

Deseda95 képe

Deseda95 3322 napja

Bocs a másik bejegyzésért, mert ezt még nem olvastam, már értem! A nyakékhez gratulálok!

Andibandi képe

Andibandi 3322 napja

Gratulálok! Szuper teljesítmény! :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!