Edzésleírás
Bendével 3x10min Muscular endurance (M1)
Z2 11:38 18% z3 15:17 24% z4 14:36 23%
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:35:37 | 49 | 01:57 | 30.75 | 0 | 0 | 0 | 162 | 119 |