Edzésleírás
átlófutás focipályán *2) *5
1:26 1:24 1:25 1:22 1:23 Kicsit a sarkokat lekerekítettem
Súlylökés
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:00 | 10 | 06:00 | 10.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |