ubp 10.6 km Futás 2015-04-08-n 19:15-kor

ubp futás

2015.04.08 Szerda, 19:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:05:21

Távolság

10.6 km Szint: 70 m

Tempó

06:10 p/km (9.73 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

161

Edzésleírás

http://www.sports-tracker.com/workout/ultrabalatonparban/55257229e4b007382ba5ba83

Az első körben 140 és alatta, a második körben 145 és felette, a felfeléken 150-160 között. Egész jó volt, ahhoz képest, hogy nehezen indultam el és közben a hasam is rosszalkodott.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:05:21	10.6	06:10	9.73	70	0	161	142

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Brooks Ghost 7 GTX

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.