Edzésleírás
Az útvonal: Gyömrő – Péteri – Monor – Gomba - Bénye – Káva - Pánd –Tápióbicske – Tápiószentmárton – Tápióbicske – Pánd – Káva - Bénye -Gomba– Monor – Péteri – Gyömrő Iszonyatos tempó volt a verseny elejétől fogva. 40 km-nél 46!!!! km/h-s átlag. Onnan sajnos leakadtam, és egy gyenge pelotonba sikerült menni. Ezért a vége belassult. Hatalmas bukások voltak, szerencsére most is elkerültek... Az összes magyar csapat ott volt (Fradi, P-Nivó, KSI, Biondo, Papírkutyák, stb...)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:05:00 | 82 | 01:31 | 39.36 | 500 | 0 | 0 | 184 | 147 |
Sárosi Gyula 5569 napja